A 76 oldalas könyvből megismerhetjük valós önmagunkat, személyiségünket, segítséget kapunk, hogy tartalmas kapcsolatot alakítsunk ki környezetünkkel, és ami talán a legfontosabb, a kiadvány megmutatja, hogy miért és hogyan mérsékelhetjük az online eltöltött időt, hiszen az offline világban valóban izgalmas lehet az életünk, ha nemcsak vágyunk rá, de teszünk is érte.
Ezt a törekvést a könyv lapjain még tovább színesítik Balázs Andrea „online hatású” grafikái.